Cantidad de serina en frijol jacinto, semillas maduras, en bruto

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de frijol jacinto, semillas maduras, en bruto hay 1.315 g de serina. Cambiar la cantidad

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serina

serina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en serina que no sean frijol jacinto, semillas maduras, en bruto.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 6.159 g 6.16%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 6.078 g 6.08%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 5.674 g 5.67%
Huevo, blanco, se secó 5.593 g 5.59%
aislado de proteína de soja 4.593 g 4.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 4.593 g 4.59%
Huevo, entero, se secó 3.773 g 3.77%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 3.661 g 3.66%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 3.369 g 3.37%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 3.369 g 3.37%
Algas, espirulina, se secó 2.998 g 3.00%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 2.994 g 2.99%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 2.958 g 2.96%
Huevo, yema de huevo, se secó 2.814 g 2.81%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 2.734 g 2.73%
La harina de soja, desgrasada 2.725 g 2.72%
harina de soja, desgrasada, crudo 2.605 g 2.60%
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar 2.605 g 2.60%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos 2.597 g 2.60%
La harina de cacahuete, desgrasada 2.572 g 2.57%
frijol jacinto, semillas maduras, en bruto

frijol jacinto, semillas maduras, en bruto es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en frijol jacinto, semillas maduras, en bruto se enumeran a continuación.

Agua 9.38 g 9.38%
La energía (calorías) 344 kcal
Energía (julios) 1441 kJ
Proteína 23.9 g 23.9%
lípido total (grasa) 1.69 g 1.69%
Ceniza 4.29 g 4.29%
Hidratos de carbono, por diferencia 60.74 g 60.74%
Fibra, dietética total 25.6 g 25.6%
Calcio, Ca 130 mg 0.13%
Hierro, Fe 5.1 mg 0.01%
El magnesio, Mg 283 mg 0.28%
El fósforo, P 372 mg 0.37%
Potasio, K 1235 mg 1.24%
Sodio, Na 21 mg 0.02%
Zinc, Zn 9.3 mg 0.01%
Cobre, Cu 1.335 mg
El manganeso, Mn 1.573 mg
El selenio, Se 8.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 1.13 mg

Nutrientes en frijol jacinto, semillas maduras, en bruto